Ashwagandha (Withania Somnifera) Spirito indiano

L'Ashwagandha è un vero afrodisiaco con proprietà anti-invecchiamento! Questa antica radice indiana prende il nome dal suo odore. Ashwagandha significa infatti "odore di cavallo" in sanscrito. Questa meravigliosa radice indiana, o in ayurvedico "ginseng indiano", è apprezzata per le sue proprietà medicinali. Questa radice ha molti effetti positivi sul corpo e sulla mente umana. Per esempio, si dice che l'Ashwagandha favorisca l'invecchiamento cellulare, l'umore positivo, la resistenza, una migliore memoria e capacità cognitiva. Inoltre, questa polvere di radice ha anche effetti ansiolitici, antistress e antinfiammatori. È un vero afrodisiaco sia per il sesso femminile che per quello maschile.

Ingredienti

Polvere di Ashwagandha (Withania somnifera).

Effetti

• Uno dei tanti effetti decantati di questa erba antica e ampiamente utilizzata è quello di rallentare il processo di invecchiamento. L'Ashwagandha agisce infatti contro l'invecchiamento cellulare. Ciò significa che, ad esempio, le rughe nuove o già esistenti sul viso hanno meno probabilità di comparire o di aggravarsi.
• L'ashwagandha ha un leggero effetto afrodisiaco, favorisce la memoria e stimola il processo di pensiero. Ha un effetto antistress, ansiolitico, antinfiammatorio e antidepressivo.

Utilizzo

La polvere di ashwagandha può essere assunta in capsule o combinata con frutta fresca o con un delizioso succo di frutta/smoothie. L'Ashwagandha può essere utilizzata quotidianamente, purché si rispetti la dose massima di 2 x 0,25 grammi al giorno prima dei pasti. Si può anche preparare un tè con questa erba.

Preparazione del tè:

Prendere 1 cucchiaino (2 grammi) di polvere di Ashwagandha e farla bollire in 300 ml di acqua per 10 minuti. Prendere un colino e versare con cura l'acqua attraverso il colino in una tazza da tè. Per evitare la nausea, è meglio non assumere il tè a stomaco vuoto.

Consigli per la conservazione

Conservare il prodotto in un luogo fresco e buio, come l'armadio della cucina, e fuori dalla portata dei bambini.

Contenuto

Ashwagandha (Withania somnifera) Spirito Indiano - 50 grammi.