SOGNO LUCIDO: LE 5 MIGLIORI ERBE PER I SOGNI

Il mondo dei sogni è affascinante e misterioso. Alcune persone si svegliano e possono dire esattamente cosa hanno sognato. Ad esempio, si sente parlare di strani incontri, di viaggi in ambienti inquietanti o addirittura di persone in grado di volare. Questo tipo di storie vi fa mai ingelosire o vorreste scoprire cosa succede nel vostro subconscio? Le erbe dei sogni facilitano la memorizzazione dei sogni e aumentano le probabilità di avere sogni lucidi. Con le nostre cinque migliori erbe dei sogni, scegliete quella più adatta ai vostri obiettivi e iniziate a esplorare il vostro mondo onirico.

Il potere delle erbe dei sogni

I sogni hanno un certo fascino. Non è difficile capirne il motivo: danno un'idea della nostra personalità e di ciò che ci passa per la testa. D'altra parte, sono anche misteriosi, perché a volte non è chiaro quali messaggi trasmettano. Cosa significano i simboli che vedete nelle vostre avventure notturne? E poi c'è anche il fatto che molte persone ricordano i loro sogni, ma solo con difficoltà, se non addirittura per niente.

Leerbe dei sogni, come il Loto Blu e la Calea Zacatechichi, possono aiutare in questo senso. Stimolano i sogni lucidi, inducono sogni vividi e ricchi e aiutano a ricordare meglio i sogni. Al risveglio, questo vi renderà meno propensi a dimenticare i vostri sogni. Per questo motivo, le erbe oniriche aiutano a comprendere meglio il mondo dei sogni e quindi se stessi.

Queste erbe aumentano anche le possibilità di avere un sogno lucido. Sogno lucido significa che mentre si sogna si diventa consapevoli di stare sognando, senza svegliarsi. Si tratta di un'opportunità speciale: potete entrare in contatto diretto con ciò che accade nel vostro subconscio ed esplorare il vostro sogno. Avete la possibilità di influenzare ciò che accade. Questa esperienza aiuta a elaborare determinati eventi, ad affrontare le difficoltà e persino a risolvere i problemi.

Le erbe dei sogni sono quindi un modo per conoscere meglio se stessi. Sono uno strumento per esplorare se stessi attraverso il mondo dei sogni. Il vantaggio è che favoriscono il sonno, il che significa che potete anche godervi una buona notte di sonno. Di seguito vi presentiamo le 5 migliori erbe dei sogni.

Le 5 migliori erbe dei sogni

1. Silene Capensis (radice africana del sogno)

Insieme alla Calea zacatechichi, la Silene Capensis è una delle erbe dei sogni più conosciute. La pianta si trova nel Sudafrica occidentale ed è sacra per la tribù degli Xhosa. La usano nei rituali per entrare in contatto con gli antenati e per ottenere sogni profetici. Spesso assumevano la radice del sogno per più giorni di seguito. L'effetto della pianta diventa sempre più forte, man mano che si raggiungono alti livelli di sostanze attive nel sangue. La Silene Capensis provoca sogni vividi e intensi e facilita il ricordo dei sogni. Inoltre, si entra più facilmente in un sogno lucido e si riesce a mantenere meglio lo stato di sogno lucido.

2. Calea Zacatechichi

La Calea Zacatechichi (chiamata anche Foglia degli Dei) provoca sogni chiari, colorati e vividi. Migliora la capacità di ricordare i sogni e garantisce un sonno indisturbato. La pianta proviene dal Messico, dove i Maya Chontal la utilizzavano molto prima della nostra era per ricevere messaggi dagli dei durante il sonno.

La Calea Zacatechichi è un'erba potente e si consiglia di usarla con attenzione. Potenzia il mondo dei sogni e può aprire porte alla creatività che non si sapeva di avere. Se utilizzate Calea, vi accorgerete che i vostri sogni diventano molto più interessanti e vividi. Preparatevi a scoprire pianeti alieni, a incontrare creature indimenticabili e a vivere emozioni intense. Quest'erba può anche indurre sogni lucidi, permettendovi di conoscere meglio voi stessi. Si può usare come estratto o preparare un tè con le foglie essiccate.

3. Passiflora

La passiflora è un'altra pianta che può arricchire la vostra vita onirica. Se si assume una dose normale, aumenta il rilassamento e aiuta a combattere l'ansia. Si può quindi usare anche per i problemi di sonno. Gli sciamani hanno usato la passiflora per migliaia di anni per ricevere in sogno messaggi dall'altro mondo. A dosi più elevate, tuttavia, la pianta ha anche proprietà che alterano la mente. Tenete quindi presente questo aspetto se volete usare la Passiflora.

4. Loto blu

Le proprietà calmanti del Loto blu sono note da tempo. La pianta favorisce il rilassamento, aiuta a combattere l'ansia e può quindi essere utilizzata come coadiuvante del sonno. Anche le persone che soffrono di forte stress possono utilizzare questa pianta. È la sostanza Nuciferan che può indurre una sensazione di calma ed euforia. Il Loto blu (come tè o tintura) non provoca tanto i sogni lucidi, ma le sue proprietà sedative aumentano le possibilità di sogni intensi e di sogni lucidi.

5. Gingko Biloba

Il Gingko Biloba è una pianta che è stata a lungo utilizzata per i suoi numerosi poteri medicinali. Ha un effetto positivo sulla memoria e può quindi essere utilizzato anche per ricordare meglio i sogni. Il Gingko Biloba, quindi, non induce tanto a fare sogni vividi quanto a potenziare la memoria, rendendo più facile ricordarli. L'effetto non è immediato. Si consiglia di utilizzare il Gingko Biloba come integratore per un periodo di tempo più lungo per beneficiare di una memoria migliore.

Scoprire i propri sogni con le erbe dei sogni

Se si desidera approfondire il mondo dei sogni, esistono diverse erbe oniriche che possono aiutare a farlo. Alcuni consigli che renderanno più facile ricordare i sogni: quando vi svegliate, rimanete in silenzio nella stessa posizione per un po'. Non pensate a nulla e lasciate che le immagini entrino nella vostra mente in modo rilassato. Spesso il sogno si ripresenterà improvvisamente alla memoria. In tal caso, scrivete subito il sogno in un diario dei sogni. In questo modo potrete ricordare i vostri sogni sempre più facilmente e di solito con sempre più dettagli. Rimarrete stupiti da ciò che potrete sperimentare nel vostro affascinante mondo onirico con le erbe dei sogni. Volete maggiori informazioni sui sogni lucidi e su come affrontarli? Cliccate qui!