MICRODOSAGGIO DI FUNGHI MAGICI: COME PROCEDERE?

Quando si pensa ai funghi magici, probabilmente si pensa subito al trip. Tuttavia, non è sempre necessario usare i funghi magici per sballarsi, ma si possono usare anche per altri scopi. Una piccola quantità di funghi magici può aiutare a funzionare meglio, ad essere più equilibrati e può persino avere effetti medicinali. L'assunzione di una piccola quantità per questo motivo è nota come microdosaggio (o microdosing). Come fare? Ve lo spieghiamo in questo blog.

Che cos'è il microdosaggio?

Quando si effettua il microdosaggio, non si è assolutamente in trip. Poiché la psilocibina (sostanza attiva dei funghi magici) viene ingerita solo in piccole quantità, non induce allucinazioni o sensazioni di trip. Invece, con una microdose di psilocibina nel corpo, ci si può sentire più calmi/rilassati e le presentazioni possono progredire in alcune aree. Si pensi, ad esempio, a chi lavora nel campo della creatività e ha bisogno di pensare fuori dagli schemi. Diversi studi hanno dimostrato che le persone che assumono psilocibina in microdosaggio sperimentano una maggiore creatività, un migliore benessere emotivo e una migliore funzionalità quotidiana.

Quindi, quando si effettua il microdosaggio, non si ha assolutamente la sensazione di aver preso dei funghi magici. Non ci si dovrebbe sentire in trip e in picchiata, e non è così perché si è assunta solo una dose molto piccola.

Neuroni nell'ippocampo

Il microdosaggio di funghi magici favorisce la crescita dei neuroni nell'ippocampo. Che cosa? Questo significa che l'umore, i livelli di concentrazione e i livelli di energia potrebbero migliorare notevolmente. Potreste anche diventare molto più creativi. Infatti, diversi studi hanno dimostrato che le diverse parti del vostro cervello comunicheranno meglio tra loro. Leggete qui come il microdosaggio può influenzare positivamente il vostro lavoro.

Sapevate che i funghi magici sono tra le sostanze più popolari da microdosare? È possibile farlo anche con altre droghe Leggi di più qui.

Microdosing mushrooms

Microdosaggio con quantità di funghi secchi

Con i funghi secchi si consiglia di assumerne tra 0,1 e 0,4 grammi. Se avete già usato i funghi magici in precedenza, potreste avvicinarvi a 0,4 grammi. Siete principianti? Allora rimanete tra 0,1 e 0,2 grammi. È consigliabile pesare il tutto con una buona bilancia, in modo da essere sicuri della quantità. Si possono utilizzare tutti i tipi di funghi. La cosa migliore è farlo con i propri funghi coltivati. È possibile coltivare i propri funghi con un kit di coltivazione. Potete leggere qui come fare.

Da dove nasce il microdosaggio?

Il microdosaggio è iniziato con la droga LSD. Ben presto si scoprì che rendeva le persone incredibilmente creative. Il dottor Alfred Hofmann la sperimentò regolarmente e la portò all'attenzione della gente. Sapevate che Steve Jobs, per esempio, si sottoponeva regolarmente a microdosaggio per stimolare il suo cervello?

Come si effettua il microdosaggio?

Se si vogliono misurare correttamente gli effetti, si consiglia di seguire uno schema fisso. Gli esperti e i ricercatori raccomandano tutti più o meno lo stesso schema. Il programma del ricercatore di microdosaggio James Fadiman ricorre spesso durante il processo di microdosaggio. Si tratta di un'ottima guida per un esperimento di microdosaggio. Fadiman ipotizza un ciclo di 4 giorni. Secondo lui, è consigliabile seguirlo per 8-10 settimane.

Potete scegliere di seguire lo schema di James Fadiman, ma potete anche fare ciò che ritenete giusto per voi stessi. Questo, ovviamente, dipende solo da voi.

Schema di microdosaggio secondo James Fadiman

GIORNO 1: Giorno di microdosaggio

Prendetevi un giorno di riposo, preparatevi mentalmente e partite! Prendete la microdose di funghi al mattino e sperimentate le vostre sensazioni durante il microdosaggio. Si consiglia di prenderla già al mattino, perché ci si può sentire energici. Questo può affaticare il sonno. Potete fare una bella passeggiata nel bosco o trovare un bel posto nella natura.

GIORNO 2: Giorno di transizione (non assumere microdosi)

Questo giorno è importante perché le microdosi si propagano nel cervello per due giorni. Oggi è quindi importante descrivere le proprie sensazioni e percezioni rispetto a ieri. Che cosa prova oggi? Vi sentite diversi dal solito? Prendete appunti.

GIORNO 3: Giorno normale (non somministrate microdosi)

Oggi vi sentite come al solito. Cosa c'è di diverso rispetto ai giorni precedenti? È importante riflettere attentamente su questo aspetto. Sperimentate emozioni, pensieri e percezioni.

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Ripetere il ciclo

Si consiglia di seguire questo ciclo per 8-10 settimane. Prestate molta attenzione a ciò che sentite e a ciò che percepite. Scrivete degli obiettivi per voi stessi, a cosa volete rispondere e in cosa vi imbattete? Il processo di microdosaggio potrebbe farvi guardare le cose in modo diverso e potreste trovare risposte alle vostre domande.

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Quali sono gli svantaggi del microdosaggio?

Non ci sono molti disturbi/effetti negativi se il microdosaggio è corretto. Il disturbo più comune è la stanchezza. Ciò è dovuto al fatto che il corpo sperimenta molti nuovi stimoli e deve rispondere ad essi.

La stanchezza (o qualsiasi altro disturbo) persiste? Allora potete interrompere il ciclo facendo una pausa. Ascoltate attentamente il vostro corpo durante questo processo.