NAUSEA DURANTE IL TRIP? COME AFFRONTARE LA SITUAZIONE

Soffiare, inciampare e distanziare è molto divertente e prezioso. Ma a volte si ha improvvisamente la nausea. Come può accadere? E soprattutto, come si può prevenire? Leggete qui cosa fare in caso di nausea durante il trip da funghi magici, tartufi e altri psichedelici.

Perché si ha la nausea durante il trip?

La nausea è uno degli effetti collaterali indesiderati più comuni degli psichedelici. Anche le persone che non ne soffrono mai nella vita di tutti i giorni possono avere un improvviso senso di nausea durante un trip. Da dove deriva questo fenomeno?

Le cause della nausea sono più complesse di quanto si possa pensare. Per esempio, oltre all'apparato digerente, sono coinvolti il sistema nervoso centrale e quello autonomo. Sono coinvolti anche gli ormoni e i neurotrasmettitori. In particolare serotonina, dopamina, istamina e acetilcolina. La serotonina e la dopamina sono le sostanze responsabili degli effetti più positivi del viaggio. Sono quindi queste sostanze a dare lo sballo, l'euforia e la sensazione di calore e di connessione.

Anche con sostanze come l'MDMA, tra l'altro, e come i funghi magici e i tartufi, le persone hanno regolarmente la nausea. D'altra parte, si tratta di sostanze che influenzano la funzione intestinale e la velocità di svuotamento dello stomaco. Inoltre, la frequenza cardiaca e la temperatura corporea spesso aumentano leggermente e la pressione sanguigna cambia. Non c'è quindi da stupirsi che il corpo sia un po' turbato da tutto ciò che sta accadendo internamente....

Cause psicologiche

Inoltre, la nausea non è solo un processo fisico, ma c'è anche un po' di psicologia. La paura di ammalarsi, ad esempio, può scatenare la temutissima nausea. Senza volerlo, ci si crede malati.

Ma a parte questo, ovviamente, gli psichedelici sono costituiti anche da alcuni ingredienti. Sostanze che non si assumono tutti i giorni e alle quali il corpo non è quindi abituato.

Uso combinato di sostanze

Alcune combinazioni di sostanze sono note per provocare la nausea. In particolare, l'alcol non si combina bene con altre sostanze. L'assunzione di XTC o l'accensione di un forte spinello quando si è già piuttosto ubriachi spesso si risolve in una serata negativa. Sono soprattutto le quantità a influenzare l'effetto. Anche con altre droghe, come il GHB e la ketamina, la nausea è un effetto collaterale ben noto. Queste due sostanze si combinano molto male con l'alcol e possono non solo dare vertigini, ma anche causare disturbi molto più gravi.

Il risultato di una combinazione di sostanze è molto personale. Se vi fate un trip con funghi magici, tartufi, LSD o altro, fate attenzione. Sapere cosa si può o non si può assumere con queste sostanze e in che quantità. L'ideale sarebbe concentrarsi sul viaggio e assumere una sola droga. Se necessario, organizzatevi con un trip sitter che vi tenga d'occhio.

Come prevenire la nausea durante un viaggio

Fortunatamente esistono diversi modi per prevenire la nausea durante un viaggio. Una buona preparazione è fondamentale. Ecco cosa potete fare prima di partire per un trip, per prevenire la nausea durante la vostra sessione di psichedelici come funghi magici e tartufi, in modo da poterne godere senza avere la nausea.

Il giorno del viaggio: attenzione all'alimentazione

Fare un viaggio a stomaco vuoto è una delle cose più sagge da fare se si vuole evitare la nausea da funghi magici e altri psichedelici. È meglio non mangiare nulla nelle ore precedenti il viaggio, e il giorno stesso ci sono diverse cose da tenere in considerazione quando si mangia. In questo articolo vi spieghiamo esattamente come fare: fare un trip di tartufi a stomaco vuoto.

Fate il tè con i vostri treppiedi

Il modo in cui si assumono i funghi magici, i tartufi o altri ausili per il trip può influire sulla nausea. A questo proposito, per la maggior parte delle persone è preferibile preparare un tè piuttosto che ingerire psichedelici. Scoprite come preparare il tè al tartufo qui. Aggiungete una montagna di zenzero; più avanti in questo articolo spiegheremo perché lo zenzero è vostro amico nei momenti di nausea.

Potete prenderlo se avete la nausea durante un viaggio

Se vi viene la nausea durante il viaggio, ci sono diversi rimedi che potete adottare:

CBD

Il CBD, contenuto nell'olio di CBD, riduce la nausea e le probabilità di vomito. Viene quindi utilizzato da persone affette da ogni tipo di patologia per combattere questo effetto collaterale dei farmaci.

Lo zenzero

Lo zenzero è la cosa migliore che la natura possa offrire in termini di sollievo dalla nausea. Per esempio, funziona anche per le persone che soffrono di nausea da chemioterapia. Ma anche quando l'intestino fa le bizze durante un viaggio, lo zenzero può contrastare la pancia gonfia e la nausea. Preparate una tazza di tè allo zenzero forte, fate uno shot di zenzero o mangiatene un pezzo crudo quando potete.

Naso fresco

Se durante il viaggio vi viene la nausea in una stanza soffocante e affollata, la sensazione di malessere può intensificarsi. Ci si stressa: dove vado se la situazione peggiora? Quando è possibile, fate una passeggiata all'aria aperta. Dopo questa gradita distrazione vi sentirete molto più arzilli. È dimostrato che camminare regola tutti i processi del corpo. Inoltre, è un ottimo antistress. Se doveste ancora buttare via il pranzo, l'idea di un cespuglio è anche molto più piacevole che dover correre in bagno dal divano o dalla pista da ballo.

Respirare

Molte persone che non si sentono bene iniziano a respirare "peggio": più velocemente e meno profondamente. Questo fa sì che si sentano peggio e più stressate. Concentratevi sulla respirazione e fate in modo di calmarvi. Gli esercizi di respirazione possono aiutare in questo senso.